学生の肩こり腰痛改善　菊陽町光の森駅徒歩3分

2024年5月20日月曜日

文化部や運動部がおこなうべきストレッチ！

また、学生に多い肩こり腰痛の学生にも効果的なストレッチ。

固まった関節や筋肉をゆっくりリリースしていき、身体をリフレッシュしてください。

凝り固まってしまうと体が思うような動きが出来なくなったり、姿勢が悪くなったり（猫背等）、疲れが取れなかったりします。

そのような学生も多くいるといわれています。

そこで、日頃からストレッチ等おこない、よりダイナミックに活動してもらいたいと思います。

学生の方のご相談も承っています。

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投稿者キャロット整骨院

熊本市のキャロット整骨院では酸素カプセル回数券もご用意しております。