スポーツ外傷・傷害
2020年7月6日 月曜日
一人整骨院トレーナー!
学生及び一般の方の機能改善・機能向上を目指して
日々サポートをしています。
当院は、一人で行っている為、予約を優先しています。
予めご理解ください。
では当院では、どのような施術をおこなっていくのか。
『腰痛』を例に書いていきたいと思います。
10代と40代50代の腰痛では、原因が大きく違うことがあります。
10代では腰椎分離症があったり、40代50代の腰痛では、
不良姿勢や運動不足、体重増加などが考えられます。
運動部の腰椎分離症では、筋肉の柔軟性、関節の
可動域減少、オーバーユースなどの原因があります。
運動部に対して、まずカラダの動作評価をおこない
改善の為に何が必要なのかをチェックします。
①徒手療法(マッサージなど)
②物理療法(温熱・電流など)
③運動療法(ストレッチ・エクササイズなど)
この3つで、最適で効果的なものを処方して、再び
心配なく復帰してもらうためにサポートしていきます。
これは、40代50代の方も同じことです。
マッサージではなく運動療法が必要なケースも
多くあります。
いくらマッサージしても、その時はいいけどまた
元に戻ってしまったりするケースもあります。
万が一お悩みの際は、ご相談ください。
改善からリハビリ、復帰後のアフターケアまでサポート
していきます。
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