2021年3月24日 水曜日
パーソナルトレーニングアンケート
【お客様のお声】
皆さんもご参考にしてみてください。
【50代 女性の方】
トレーニング頻度 週1回
トレーニング期間 ８ヶ月
・パーソナルトレーニングを受ける前のお悩みは何でしたか。
Q,交通事故での足の骨折手術後の痛み、歩きの悪さ
（日常生活への支障）
・パーソナルトレーニングを受けて、どのような変化がありましたか。
Q.スムーズな歩きができるようになった。
日常生活が楽になった。
・パーソナルトレーニングを実際に体験してみて、
トレーニングに対するイメージに変化ありましたら
お聞かせください。
Q.「トレーニング」という言葉の意味、捉え方が変わった。
（トレーニング≠運動・筋肉）イコールではないことがわかった。
・今後新たな目標はありますか。
Q.年齢が上がっていくにつれて体力の衰えを防ぎたい。
菊陽町 光の森 熊本市北区 パーソナルトレーニング ヒップアップ リハビリ 手術後リハビリ 筋トレ