2022年2月2日 水曜日
パーソナルトレーニング 菊陽町光の森
トレーニングに、ご夫婦で参加されている方に
当施設でのトレーニングについて聞いてみました！
当施設に通われて、約５ヶ月週１回のトレーニングです。
【40代女性】
日頃デスクワークで、肩こりがひどいとよく言われていましたが
アンケートに書いてあるように、「トレーニングをすると、肩こりが軽減した」と言われていました。
当施設で、トレーニングに参加されている方々は、慢性的な肩こり・腰痛が「楽になった」「酷くならない」など良い状態にカラダが変化しているように感じます。
勿論継続している方々によります。
大変喜ばしいご意見です。
私は、とにかく体を動かす習慣化を身に付けてほしいと考えています。
その為、過度な食事制限をして体重を落とすような指導はおこなっていません。
皆様が健康であるための運動指導、トレーニングを行ってもらいます。
皆様の目標達成の為に全力でサポートしていきます。
【光の森駅から一番近い整骨院 南口徒歩3分】
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