コンディショニング
2019年3月5日 火曜日
子供の怪我予防から治療!
こんにちは。
小中学生のスポーツでのケガから予防で、どこに行ったら
いいのか分からないと、ご相談を受けることが多いです!
『医療従事者目線から治療およびコンディショニングまで
サポートする、ちょっと変わった整骨院です!』
当院は、子ども達の怪我予防や治療をおこなっています。
ケガの度合いや、レントゲンなどが必要場合は、当院がお世話に
なっている整形外科をご紹介いたします!
成長時期は、膝・腰・踵と言った場所に、痛みを伴うケースが
あります。
長時間の練習、関節可動域不足、柔軟性不足、偏った食事などが
原因の事が多くあります。
よく聞くのは、「毎日練習しているから」「スポーツには怪我はつきもの」
「成長痛でしょ!」など、言われる方がいらっしゃいます。
たしかに、子どもなのでカラダもできていませんし、ケガはよくある
ことかもしれません。
しかし、私は少し違います。
子どもだからこそ、練習時間の長さ、ケガ予防対策、適切な食事など
正しくおこなう事で、ケガを防ぎ、楽しくスポーツを続けていく事が
できるのではないかと考えています。
この問題は、現在いろんなところで、議論されている問題の
一つです。
ケガ等でお悩みの際は、是非ご相談ください。
投稿者
最近のブログ記事
- 身体の衰えを感じる40代女性!運動不足で疲れやすい?
- 40代女性がやるべき猫背改善法とは?3種目のエクササイズを導入しよう!
- アラフォーから始める健康増進!トレーニング初心者大歓迎のジム!菊陽町で発見!
- 光の森で発見!中高生の背骨コンディショニング&パフォーマンス向上の鍵!
- 40代女性のサポート!光の森駅近にあった!コンディションを整えるには?
- 菊陽町から姿勢美人に!40代女性のための姿勢作りガイドとは?
- 40代からの健康への投資!光の森駅から徒歩3分のジム
- 11月のカレンダー!
- 光の森駅近でカラダを元気に!40代女性も無理なく継続!
- ラジオ波温熱療法はこんな方にオススメ!菊陽町光の森の学生必見
月別アーカイブ
- 2024年10月 (5)
- 2024年9月 (5)
- 2024年8月 (4)
- 2024年7月 (3)
- 2024年6月 (3)
- 2024年4月 (1)
- 2024年3月 (4)
- 2024年2月 (3)
- 2024年1月 (1)
- 2023年12月 (1)
- 2023年11月 (1)
- 2023年9月 (1)
- 2023年8月 (1)
- 2023年5月 (2)
- 2023年4月 (3)
- 2023年2月 (2)
- 2023年1月 (3)
- 2022年12月 (1)
- 2022年9月 (2)
- 2022年7月 (2)
- 2022年6月 (3)
- 2022年5月 (3)
- 2022年4月 (2)
- 2022年3月 (2)
- 2022年2月 (3)
- 2021年9月 (2)
- 2021年7月 (4)
- 2021年6月 (3)
- 2021年5月 (3)
- 2021年4月 (1)
- 2021年3月 (1)
- 2021年2月 (4)
- 2020年11月 (1)
- 2020年10月 (6)
- 2020年9月 (2)
- 2020年8月 (3)
- 2020年7月 (2)
- 2020年6月 (6)
- 2020年5月 (4)
- 2020年4月 (2)
- 2020年3月 (3)
- 2020年2月 (4)
- 2020年1月 (11)
- 2019年12月 (3)
- 2019年11月 (4)
- 2019年10月 (4)
- 2019年9月 (6)
- 2019年8月 (2)
- 2019年6月 (6)
- 2019年5月 (5)
- 2019年4月 (7)
- 2019年3月 (5)
- 2019年2月 (10)
- 2019年1月 (10)
- 2018年12月 (6)
- 2018年10月 (4)
- 2018年9月 (4)
- 2018年8月 (5)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (6)
- 2018年5月 (4)
- 2018年4月 (2)
- 2018年2月 (2)
- 2017年12月 (4)
- 2017年11月 (1)
- 2017年10月 (1)
- 2017年9月 (1)
- 2017年8月 (4)
- 2016年9月 (1)
- 2016年4月 (3)
- 2016年3月 (5)