「身体を整えたい」方々におすすめ！

2023年4月4日火曜日

「身体を整えたい」と、お考えの方々へおススメコース！

1対1で、おこなう「パーソナルトレーニングコース」がおススメです！

自費診療でおこなうため、お一人おひとりに適した方法をご提案できます。

「パーソナルトレーニングコース」では、俗に言う「筋トレ」とは違い、

【カラダの機能改善】【カラダを整える】【カラダの痛み改善】【カラダのリハビリ】などを

お考えの方に適しています。

「トレーニング」と、聞くと「筋トレ」のイメージがまだまだあるかと思います。

しかし、現在は、「肩が痛い」「腰が痛い」「膝が痛い」また、痛みの予防としての「トレーニング（運動）」を取り入れる事で、カラダの機能改善につながることがわかっています！

一般の方も取り入れて身体の健康管理、予防を目指していきませんか！

痛みやカラダの調子は、ただじっと休んでいても、治りません。

一度、是非ご相談ください。

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投稿者キャロット整骨院

体全体の温度を内側から上昇させることで代謝が活性化します。