体全体の温度を内側から上昇させることで代謝が活性化します。

温かい手でオールハンド施術をうけているような気持ち良さを体感

電話:096-337-2520 受付時間 9:00~12:00/14:30~20:00 ※土曜 9:00~16:00 定休日 水曜午後・日曜・祝日 JR光の森駅徒歩3分 リハビリができる整骨院 リピーター多数

コンディショニング

2019年2月21日 木曜日

日頃から腰痛予防をしましょう!

こんにちは。

世の中には、沢山の腰痛体操があります!

医療従事者目線から、治療およびコンディショニングまで
サポートしているちょっと変わった整骨院です。

どれが良くて、どれが悪いでは、ありません!

私も、参考にさせてもらいながら、日頃の腰痛対策を
おこなっていますし、利用者様に対して、ご指導を
させて頂いています。

「腰痛」と言っても、いろんな疾患があります。

腰痛とググってみると、

何と

1億3千2百万件でてきます!

ものすごい数で、驚きです!!!!

それだけ、腰痛でお悩みの方が多いのではないでしょうか!

疾患としては、
◆腰椎椎間板ヘルニア
◆筋・筋膜性腰痛
◆腰部脊柱管狭窄症
◆腰椎分離症・すべり症
◆変形性腰痛症
◆骨粗鬆症

当院に来院される方は、筋・筋膜性腰痛の方が多いです。

ところが、原因は、腰ではなく他の所にある場合が多いですね!

腰だけ治療しても、一時的には改善したり、マッサージで
気持ちよかったりで治ったと勘違いしてしまい、また、
痛みが再発してしまうケース多いんです。

特に、慢性的な腰痛は、改善に時間がかかるケースも
少なくないです!

姿勢の問題、筋力の問題、日常生活の問題など、
さまざまな事が考えられます。

しゃがむ際の姿勢や立っている際の姿勢は、どうですか?

背中や腰が丸くなっていませんか?

猫背になっていませんか?

顎が前に出ていませんか?

目標達成、問題解決に向けて、一緒に取り組んでいきませんか!?

当院では、目標達成のために、一人ひとりにあった、
プログラムをご提供していきます!

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投稿者 キャロット整骨院