コンディショニング
2019年4月5日 金曜日
ケガ予防対策できていますか？
お子様のカラダの状態はいかかがですか？
腰が痛い
肩が痛い
膝が痛い
など、訴えていませんか？
もしくは、我慢して運動していませんか？
中学生になると、練習量が増えたり、急激な成長での
痛みなどを、訴えることがあります。
カラダのケア・コンディショニングを適切におこなう事で
ケガを防げたり、もしくは、最小限に抑えることもできると
考えています。
未来ある子供達を、ケガから守ることが私個人としての
目的のでもあります。
重要なのは今ではなく、身体の状態です！
もう一度、考えていく必要性があるのではないでしょうか！
子供達が楽しくスポーツが出来る様にお手伝いさせて
頂きます。
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