コンディショニング
2020年6月4日 木曜日
菊陽町にラジオ波温熱コンディショニング発見!学生のコンディショニングの鍵はここにある!
「ラジオ波温熱治療」をご存じでしょうか?当院では、6年ほど前から「ラジオ波温熱治療」を導入しています。昨日、ラジオ波温熱についてのWEBセミナーに参加し,温熱治療について効果の再認識とともに新たな可能性を感じました!ラジオ波は以前から多くのトップアスリートが治療およびコンディショニングで利用しています。日本で特に注目されたのは「ソチオリンピック」の時です。日本代表選手のメディカルスタッフの方々が、選手に対するコンディショニング等をおこなうために導入していたのがラジオ波でした。その際に使われていたメーカー機器と同様のものを当院も使用しています。
スポーツ選手も使用している!
【ラジオ波温熱治療の効果として5つ】
・筋緊張緩和
・疼痛改善
・結合組織の粘・弾性の改善
・血液・リンパ流の改善
・精神的ストレスの改善
があげられます。
運動をしている学生達には、非常に効果を実感してもらっています。ラジオ波の特徴として、電気を流すことで体内の分子が熱を発し血管の拡張、筋緊張の弛緩等が起こり、筋の滑走状態を良好にします。この状態は、血液中の発痛物質を流して、痛みの改善につなげたり、筋緊張がほぐれたりすることにつながります。施術後の学生達からは、「軽くなった」「動くようになりました」などの反応が聞かれます。このような、物理療法と言われるものは、鎮痛効果・機能改善・組織修復効果を手助けしてくれます。怪我の予防としてコンディショニングをおこなったり、早期回復のために治療として使っています。6月から学校も始まり、部活動も再開しましたね。怪我はなるべく避けたいものです。怪我をする前に、適切に身体のケアを取り入れて、パフォーマンス向上につなげていきましょう。運動部や文化部向けの怪我しないカラダ作りの外部指導もサポートしています。取り入れたいとお考えの学校やチーム等がありましたら、ご相談ください。
投稿者
最近のブログ記事
- 身体の衰えを感じる40代女性!運動不足で疲れやすい?
- 40代女性がやるべき猫背改善法とは?3種目のエクササイズを導入しよう!
- アラフォーから始める健康増進!トレーニング初心者大歓迎のジム!菊陽町で発見!
- 光の森で発見!中高生の背骨コンディショニング&パフォーマンス向上の鍵!
- 40代女性のサポート!光の森駅近にあった!コンディションを整えるには?
- 菊陽町から姿勢美人に!40代女性のための姿勢作りガイドとは?
- 40代からの健康への投資!光の森駅から徒歩3分のジム
- 11月のカレンダー!
- 光の森駅近でカラダを元気に!40代女性も無理なく継続!
- ラジオ波温熱療法はこんな方にオススメ!菊陽町光の森の学生必見
月別アーカイブ
- 2024年10月 (5)
- 2024年9月 (5)
- 2024年8月 (4)
- 2024年7月 (3)
- 2024年6月 (3)
- 2024年4月 (1)
- 2024年3月 (4)
- 2024年2月 (3)
- 2024年1月 (1)
- 2023年12月 (1)
- 2023年11月 (1)
- 2023年9月 (1)
- 2023年8月 (1)
- 2023年5月 (2)
- 2023年4月 (3)
- 2023年2月 (2)
- 2023年1月 (3)
- 2022年12月 (1)
- 2022年9月 (2)
- 2022年7月 (2)
- 2022年6月 (3)
- 2022年5月 (3)
- 2022年4月 (2)
- 2022年3月 (2)
- 2022年2月 (3)
- 2021年9月 (2)
- 2021年7月 (4)
- 2021年6月 (3)
- 2021年5月 (3)
- 2021年4月 (1)
- 2021年3月 (1)
- 2021年2月 (4)
- 2020年11月 (1)
- 2020年10月 (6)
- 2020年9月 (2)
- 2020年8月 (3)
- 2020年7月 (2)
- 2020年6月 (6)
- 2020年5月 (4)
- 2020年4月 (2)
- 2020年3月 (3)
- 2020年2月 (4)
- 2020年1月 (11)
- 2019年12月 (3)
- 2019年11月 (4)
- 2019年10月 (4)
- 2019年9月 (6)
- 2019年8月 (2)
- 2019年6月 (6)
- 2019年5月 (5)
- 2019年4月 (7)
- 2019年3月 (5)
- 2019年2月 (10)
- 2019年1月 (10)
- 2018年12月 (6)
- 2018年10月 (4)
- 2018年9月 (4)
- 2018年8月 (5)
- 2018年7月 (9)
- 2018年6月 (6)
- 2018年5月 (4)
- 2018年4月 (2)
- 2018年2月 (2)
- 2017年12月 (4)
- 2017年11月 (1)
- 2017年10月 (1)
- 2017年9月 (1)
- 2017年8月 (4)
- 2016年9月 (1)
- 2016年4月 (3)
- 2016年3月 (5)