コンディショニング
2020年6月6日 土曜日
熊本学生スポーツ外傷相談室
6月は、日曜日も営業します。
時間:13:00~20・00 要予約
学校・部活動が再開しました。
これから活動量が急激に増加していきます。
そこで気を付けなければいけないのは、やはり『怪我』です!
一定期間、十分にカラダを動かすことのできない時間がありましたが、
いざ部活動が開始されると、以前の感覚で動かしてしまう恐れがあります。
また、暑さに対する抵抗力もやはり低下していると考えられます。
カラダと体調面をよく観察しながら、活動をしていただきたいと思います。
そして、待ちに待った時間を仲間とともにしっかり楽しんで下さい!
カラダのことで困ったときは、
学生スポーツ外傷相談室のキャロット整骨院までご連絡ください。
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