コンディショニング
2021年5月20日 木曜日
首の痛み及び寝違えなどの症状!40代女性に多い!
頚部の可動域が減少している方が多いです。
後屈動作(天井を見る動作)、前屈動作(床を見る動作)
左右回旋動作(横を見る動作)、側屈動作(頭を倒す動作)の
可動域が減少していることで、痛みを伴っていることがあります。
本来動くべき範囲が減少していると、知らぬ間に無理な動きをし、
積もり積もって痛めてしまうケースが増加しているのではないかと
考えられます。
また、現代ではパソコン、スマホの普及により、低年齢からの
使用に伴って、「スマホ首」「ストレートネック」「過剰な
筋緊張」「腕や手のしびれ(頚肩腕症候群)」等が
増加しているのも現状です。
当院でも、このような疾患の方のご相談も受けています。
マッサージをしてその時だけ楽になるのではなく、
根本的な改善をおこなう事をおススメしています。
現状を把握しカラダの問題解決をおこないましょう!
当院では、医療保険適用外のコースを充実させ
お一人おひとりに合ったコースをおススメいたします。
≪医療保険適用外コース≫
①コンディショニング45 45分 5,000円
②コンディショニング90 90分 10,000円
③パーソナルトレーニング 60分 4,000円
④カッピングケア 2,000円
⑤ラジオ波温熱コンディショニングケア 15分~1,500円~
⑥オイルボディケア 20分 2,500円
お悩みの際はご相談ください。
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菊陽町 光の森 首痛い 寝違え むち打ち
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