コンディショニング
2021年6月19日 土曜日
うれしい報告
高校生の各競技でのインターハイや九州大会出場のうれしい報告がありました!
日頃の練習トレーニングの結果がいい結果につながっています。
当院では、日頃からの障害予防、試合に向けてのコンディショニングをおこないます。
医療保険適用外のコースを利用しています。
ラジオ波温熱、酸素カプセル、スポーツオイルマッサージなどを利用してカラダを整えています。
個人的な感想としては、日頃のカラダのケアができている学生は、ハードなトレーニングをしても、怪我しにくく回復も早いように感じています。
身体の調子が良くてカラダのケアが十分にできていないと、やはり怪我をして回復に時間がかかります。
怪我予防するためにも日頃からカラダと向き合う必要があります。
『4種目で陸上南九州総体出場およびインターハイ出場決定』
『ボクシング県チャンピオン』
他にも、女子ソフトボール、空手でインターハイと九州大会に決定しています!
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