交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

坐骨神経痛と腰痛が一緒だと思っている方も意外と多い！腰が痛い＝坐骨神経痛とはちょっと違いますので、今回はこれをテーマに簡単に記事を書いていきますので、腰痛と坐骨神経痛の違いが分からない方は最後まで読んでいってください！また、解決策もご紹介していきます！

腰痛と坐骨神経痛の簡単な見分け方！

【腰痛とは】

書いて字のごとく腰の痛みです！「ぎっくり腰」「座りすぎでの腰痛」「腰椎椎間板ヘルニア」「腰部脊柱管狭窄症」「非特異的腰痛」「すべり症」などによって腰に痛みが現れるのが腰痛です。

【坐骨神経痛とは】

坐骨神経痛は症状であるため、坐骨神経に対して何らかの問題が起こり、坐骨神経に沿って痛みや筋力低下、感覚認識の低下など坐骨神経領域において何らかの症状が起こってしまうことです。

１）臀部から足の指先にかけてジンジン・ビリビリ痺れがある

２）長時間運転していると臀部から大腿部がだる重くなる

３）脚の力が入りにくい

４）臀部から脚に痛みが常にある

などあるかたは坐骨神経痛の可能性があります！

たとえば、腰部脊柱管狭窄症によって、坐骨神経痛が現れることは多くあります。また多くの検査をしていくことで原因を探すことが出来てくると思います。キャロット整骨院でも腰痛・坐骨神経痛に対する施術も対応していますのでお気軽にご相談ください。また、来院されて問診・評価したい際に一度整形外科での診断が必要なケースの場合は整形外科の受診をお勧めさせていただく場合もあります。

腰に痛みが出てしまったらどうする？

急に痛くなるぎっくり腰は何かしら急激な痛みを出す引き金的なものがあるからわかりやすいですよね！「くしゃみをした」「子供を抱っこした」「荷物を抱えた」とか。わかりやしいです。逆になんか、半年1年前からずーっと腰が痛い！なんてかたも沢山います。日本人の80％が腰痛を経験すると言われています！その中でも、85％は原因不明の腰痛と言われています！たとえば、腰が痛くて病院に行きレントゲン等で検査するけど「異常はありません。」と言われたことがある方多いのではないですか？キャロット整骨院に来院された方の中にもそのような方はいます。異常がないといわれると、シップや薬をもらっておしまい！そんな時はキャロット整骨院で一度ご相談してみませんか？腰痛はお仕事や日常生活にまで影響を及ぼしてしまいます。

早期ご相談を！

最後に腰痛の解決策として大事なことは、安静にしすぎないように運動を取り入れましょう！腰痛に対す運動療法（トレーニング）はマッサージや物理療法と同じように必須プログラムです。キャロット整骨院では、運動プログラムを取り入れて機能改善をこれまでおこなってきました！今回は、腰痛と坐骨神経痛は違うものだと言うこと書いてみました。腰痛に限らず身体の痛みや何らかの問題を抱えている際は、LINEを登録してメッセージください。

菊陽町光の森駅南口徒歩３分の所にある整骨院！痛みに対する手技・運動療法で痛み改善とパーソナルトレーニングの身体機能改善に特化したお店！皆さんお悩みに対して全力サポート。店主マツモトケンスケのプロフィールはこちら