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2017年2月21日 火曜日
光の森・パーソナルトレーニング
キャロット整骨院は、パーソナルトレーニングジムとして
運動指導をおこないます。
フィットネス＆セラピー
先日、肩の可動性がないから、手と手が触れないと
いう事で、付くようになりますかという事で、エクササイズを
おこなったあと、動きをチェック！
改善しました！
mobilityがあがりました。
↓↓
正しくおこない、実行していく事で改善し、パフォーマンスが
上がると思います。
機能改善・パフォーマンスアップ・なかなか結果が出ないなど
お悩みでしたら、ご相談ください。
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