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2024年2月4日 日曜日
健康な生活を送ることができるように
フランスの教育者、歴史家、スポーツ指導者で、近代オリンピック運動の創始者として知られてい、「ピエール・ド・クーベルタン」
がこのようなことを言っています。
“Everybody is an athlete.”（すべての人はアスリートである）
単なるプロのスポーツ選手だけでなく、一般の人々も日常の運動や活動を通じて自分自身を鍛え、健康な生活を送ることができるというメッセージを含んでいると言われています。
一般の方も健康であるためには、日頃の運動や鍛える事も大切かもしれませんね！
運動にご興味があればご相談ください！
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