交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

２月より新しいクラスをスタートさせます。

『コアエクササイズ』
コア（体幹）を中心とした、自重負荷を利用し
エクササイズをおこなっていくクラスです。

筋力低下により、機能が低下し「腰痛」「肩こり」
「不良姿勢（猫背）」「肩の痛み」などを改善し
日常生活をより楽しいものにし、身体を動かす事の
重要性を学べるクラスです。

「腰が痛い」「肩が痛い」「身体が硬い」
「産後エクササイズ」「姿勢改善したい」

低下しているコア（体幹）を強化し、より良い
身体作り機能を改善しましょう。

≪日時≫
第２、第4火曜日、１４時～約６０分
料金　１５００円
対象者　女性のみ
完全予約制　最大６名

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