交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

週一回のトレーニングをサポートさせてもらっています！
現在の3年生は、非常に勢いがあります。
とにかく、チームが一つになっています。

剣道は、一対一で戦う競技ですが、チームのまとまりが良く
素晴らしいチームができています。

トレーニング指導は、現在の3年生が1年の時から、
中には小学生の時から受けている子供もいます。

「トレーニング」といっても、ダンベルやバーベルでの
トレーニングではないです。

私が子供達としてきたことは、特に決まりもなく
ボールを使ったり、ラダー、おんぶや馬飛びなど、
自分達でルールを作り、リレーなどして、
身体をたくさん使ってきました。

とにかく、楽しく全力でするということ。

走るにしても、先輩に勝ちたい、後輩には負けられないと
全力で皆走っています！

指導当初は、私がいろいろとメニューを考えていました。
最初はしてくれていましたが、だんだん飽きて、違うことを
やり始めたりして、なかなか苦労しました！
今でも苦労していますが(笑)

最初に「これと、これをしよう。」「残りの時間はリレー。」などと
一緒に内容を組み立て、限られた時間の中で
しっかりやってくれるように少しずつなってきました。

いろんなトレーニングゲームを考え、やれることをやってきました！

子供達からいろんなことを学びました。

全国でも大暴れしてくれると思います。

全国へ行く子供達とトレーニングできて幸せです！

ありがとう。

みなさんも応援よろしくお願いいたします。

 

剣道部のゲームトレーニング！3年生VS2年生！毎回、きつく楽しくそして、自由にトレーニング！しかし、彼らは全力でやってくれます。そこに強さの秘訣があるのかもしれない！勉強になります#剣道部トレーニング #saq #physicaltraining #全力疾走 #階段ダッシュ #自由トレーニング

Kensuke Matsumotoさん(@kensuke.tacfit)がシェアした投稿 – 2018年 5月月9日午後9時44分PDT