交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

毎週水曜日の午後は、外部指導に行くため、休診です。

【トレーニングクラスのお知らせ】

◎第２、第４火曜日：14時～約60分　
女性限定　コアエクササイズクラス
1回1,500円

◎毎週木曜日：14時～約60分
サーキットトレーニングクラス
1回1,500円

◎毎週火曜日：16:45分～17:45
ジュニア体力アップクラス
（小学生限定）
1名入会金5,000円：月謝4,000円
月4回（５週の場合は５回）

◎高校生コンディショニング塾
月謝制：15,000円
毎週土曜日：20:00～約90分
内容
Ⅰ、柔軟性のエクササイズ
Ⅱ、身体の使い方のトレーニング
Ⅲ、関節可動域のエクササイズ
Ⅳ、筋力強化
Ⅴ、筋肉・関節に対する手技

◎外部指導
毎週水曜日：高校・中学生に対するトレーニング

中学生は、九州大会・全国大会にも出場しました。
彼らは、もともとしっかりした土台ができていましたが、
その土台をさらい強化することで、他のスキルも伸びていきます。

技術も重要ですが、土台（基礎）が最も重要です。

 

【外部クラス】ジュニア体力アップクラス！経験豊富なサトミコーチのおかげで、子供たちはできなかったこともできるようになっています！自分が小学生だった頃のように、外遊びが少なくなっています。発育発達時期に、いろんな動きをとりいれ、様々な競技にいかしてもらいたいですね。これからも、全力でサポートしていきます。全力で楽しむ事が重要#運動塾#菊陽町#光の森#キャロット整骨院#脳に刺激注入

Kensuke Matsumotoさん(@kensuke.tacfit)がシェアした投稿 – 2018年 7月月31日午後5時10分PDT