交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

上腕骨外側上顆炎・テニス肘（tennis　elbow）

肘の外側に痛みが出ます。

【症状】
①雑巾を絞る
②ペットボトルのキャップをあける
③手の甲を上にして、物を持つ
④フライパンを持つ

などで痛みが出るのが特徴的です。

テニスをする方に多く、特にバックハンドで
ストロークするときに負傷するため、
テニス肘と言われています。

筋肉の線維が部分的に損傷することで、
その筋肉に対して負担がかかると
違和感や痛みが肘の外側にでます。

【アプローチ】
①カッピングでの筋膜リリース
②ラジオ波温熱
③超音波
④ハンドでの筋膜リリース
⑤キネシオテーピング

痛みがある状態で、お仕事やテニスを続けていると
治りが遅くなります。

ある一定期間は、治療をおこない、復帰までの
リハビリ・エクササイズを確実におこなう事を
おすすしています。

しっかり治療ができていないと、痛みがある状態で
生活を送ったり、スポーツをすることになります。

スポーツでの怪我は、防げることが多い為、いかに
コンディショニングを整えていくのかを一緒に考えて
みませんか？

痛みに対するアプローチ①　
痛みに対するアプローチ②　　⇦　クリック
痛みに対するアプローチ③

熊本パーソナルコンディショニングコーチ