院長・スタッフブログ
2019年1月11日 金曜日
熊本・スポーツ傷害・スポーツリハ
コンディション整えていますか？
スポーツ選手も一般の方も同じように、カラダの
コンディションを整えることは必要です。
膝が痛い・腰が痛い・首が痛い。
痛みが出る前に、カラダの状態をチェックし
ケガしないカラダ作り、正しい身体の使い方を
当院で、おこないませんか？
動作をチェックし、正しい動作を身に付けて
トレーニング・エクササイズをおこなう事は
痛みのリスクを軽減させることができます。
当院では、パーソナルトレーニングによる
動作評価をおこない、誤った動作を改善し、カラダを
整えていきます。
怪我しな身体作りの第一歩を踏み出しましょう！
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