ジュニア体育クラス！

2020年9月1日火曜日

NPO法人クラブきくようでおこなっている、
小学生を対象とした「ジュニア体育クラス」では
子ども達の体力やスポーツにおけるベースアップを
目的としています。

SAQトレーニングメソッドを中心に、沢山の運動や動きを
体験してもらいます。

現在は、昔と違って外遊びが減ってしまっています。

もしくは、かたよった動きだけをしているケースが
増えているような気がします。

例えば、サッカーだけや野球だけといった動きに
なっています。

成長時期には、様々な動きや身体の使い方をおこなうことで
ケガ予防や体力アップにつながります。

SAQトレーニングメソッドでは、様々な動きやゲーム感覚で
おこなう動きが沢山入ったメソッドです。

現在、私も日本SAQ協会認定のインストラクターとして、
小学生から高校生までの運動指導にも携わっています。

「スポーツをさせたいけど何をさせたらいいかわからない。」
「競技のベースアップを目指したい」
「ライバルに勝ちたい」
「ケガしないカラダ作りをしたい」など

お考えの方は、ご相談ください。

個別指導を受けたい方もご相談ください。

光の森駅から一番近い整骨院
キャロット整骨院
光の森駅南口徒歩3分

投稿者キャロット整骨院

交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。