交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

おはようございます。

キャロット整骨院です。

今日は１６時まです。

お間違えにならないようにお願いします。

『アイシングの重要性』

スポーツ界では当たり前のように行われています。
例えば、足関節捻挫をした場合、熱感や腫れ、皮膚が赤くなったり
した経験はないですか？
熱感、腫脹、疼痛、熱赤、機能低下がおこります。
炎症反応です。

この炎症を拡大させない為にアイシングを行います。

もっとも、炎症反応が出るのが２４時間～７２時間と言われています。
その間、アイシングをするかしないかで治癒期間がかわってきます。
少々、捻挫したくらい大丈夫かなと、ほったらかしにしていると、治りも
遅く、機能低下をまねきます。

アイシングをすることで、炎症を抑え、早期回復、早期復帰につながります。

アイシングには他にも目的があり、クーリングダウン時に行う事で
疲労回復、怪我の予防にもつながります。

筋肉は使う事で熱を発生させます。
熱のあるところはまずは、アイシングをしましょう。

家庭にあるビニール袋（チャックの付いた袋など）に氷を入れ氷嚢を作り
患部に約１５分ほどアイシングをおこなってください。

怪我のない身体作り、健康な体つくりをしましょう。

～～～～～６月のお知らせ～～～～～

　　　　　　　　　　※１２日・２６日の日曜日は
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　９時から１４時まで受け付けいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　予約制の保険外での診療になります。

ーーーーーー５月のお知せーーーーーー
　　　　　
　　　　※２９日　（日曜日）　保険外診療
　　　　　
　　　　　日曜日は９時から１４時までの受付
　　
　　日曜日は予約受付けます。
　　日曜日は保険外の治療になります。
　　痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
　　お勧めです。
　　※初診・再診の方はプラス￥１０００

　　　　　　　　　　　保険治療費＋￥１０００　　２５分
　　　　　　　　　　　保険治療費＋￥２０００　　４０分
　　　　　　　　　　　保険治療費＋￥３０００　　５０分
　
　
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