院長・スタッフブログ
2012年11月13日 火曜日
２０１２ １１月１２日 火曜日
キャロット整骨院です。
バランスボールは乗るだけじゃなく、転がりや反発を
利用して、ストレッチなど様々なエクササイズができます。
自宅で出来る簡単なエクササイズを指導もします。
買ったけど使い方が分からないなどありましたらお尋ねください。
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