2018年1月12日 金曜日
お知らせ
13日(土曜日)は、休診致します。
ご理解の程よろしくお願いいたします。
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|2018年1月11日 木曜日
目的
コアトレーニング・右脚股関節屈曲筋ストレッチ・股関節・胸椎モビリティーエクササイズ
コアを強化、股関節・胸椎の可動域が少ない方、姿勢改善したい方
「アニマルフロー スコーピオンエクササイズ」
キャロット整骨院では、パーソナルトレーニング、TACFITクラス、グループトレーニングクラス
では、コアコンディショニングからパワートレーニングまでおこないます。
#姿勢改善
#コアトレーニング
#animalflow
#TACFIT
#flowfit
#グループトレーニング
#腰痛改善
#マッサージだけでは一時的
#根本的改善
#自ら身体を動かす
#動きを覚える
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|2018年1月9日 火曜日
本日は、小学生対象の運動塾の日です。
運動塾は、毎週火曜日に菊陽町三里木コミュニティーセンター
おこなっています。
そのため、診療時間が14時から18時30分までは
整骨院を閉めています。
ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程
よろしくお願いいたします。
小学生の運動塾は、「走る」「跳ぶ」「投げる」「捕る」などの
基本動作を沢山取り入れた基礎体力・筋力を身に付ける
プログラムになっています。
スポーツをしている子供からスポーツをしていない子供まで
参加しています。
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