2012年11月13日 火曜日
2012 11月12日 火曜日
キャロット整骨院です。
バランスボールは乗るだけじゃなく、転がりや反発を
利用して、ストレッチなど様々なエクササイズができます。
自宅で出来る簡単なエクササイズを指導もします。
買ったけど使い方が分からないなどありましたらお尋ねください。
熊本市 光の森駅 菊陽町 キャロット整骨院 交通事故 自賠責
熊本市 光の森駅 菊陽町 キャロット整骨院 スポーツ障害
熊本市 光の森駅 菊陽町 捻挫 寝違え ギックリ腰 テーピング治療
2012年11月13日 火曜日
キャロット整骨院です。
バランスボールは乗るだけじゃなく、転がりや反発を
利用して、ストレッチなど様々なエクササイズができます。
自宅で出来る簡単なエクササイズを指導もします。
買ったけど使い方が分からないなどありましたらお尋ねください。
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2012年11月8日 木曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
先日、筋筋膜リリースのセミナーに参加してきました。
筋膜の重要性について、新しい発見ばかりでした。
これから、学んだ事を役立てて、痛みを取ったり、身体を動きを
良くしたり、姿勢改善などに繋がる様に取り入れていきたいと
思います。
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2012年11月1日 木曜日
おはようございます。
キャロット整骨院は11月1日で
4年目を迎える事ができました!
これも、皆様のおかげですし、いろんな方々に支えられて来た
からです。
感謝です。
もっともっと、技術を高め、いろんな方々に利用して頂ける
整骨院を作って行きたいと思います。
今後とも宜しくお願いします。
2012年10月22日 月曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
日曜日も天気が良く、遊びに行かれた方も多いと思います。
自分は魚釣りに行ってきました。
釣りに場に来てるかと挨拶したり、情報聞いたりと色々と
収穫がありました。
釣りは釣れる時や全然釣れない時もありますがいろんな人と出会えるし、
楽しい最高のスポーツです!
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2012年10月19日 金曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
アミノ酸で疲労回復を早める。
運動直後の疲労回復はアミノ酸を取っている方、取っていない方では
取っている方が確実に早いという結果が出ています。
アミノ酸を長期的に摂取しし続ける事で超回復の起こる速度や大きさを
高める可能性があります。
来年の熊本城マラソンに向けて練習されている方々が多いようですが
パフォーマンスの向上、疲労回復を早める為にもアミノ酸を摂取しましょう。
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2012年10月15日 月曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
今朝は非常に寒く感じました。
日中との気温の差はありますので、風邪引かないようにしてください。
寒くなると家から出なくなりがちですが、身体を動かし血流をよくし、
体温を上げて行きましょう。
うちの犬は今朝は玄関に入れてありました。
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2012年10月11日 木曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
熊本城マラソンの抽選も終わり、友達も何人か当選し、練習に励んでいます。
参加される方は、大会まで怪我しないように練習に身体のケア頑張ってください
。
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2012年10月8日 月曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
本日の診療時間
9時~12時
14時~18時
宜しくお願いします。
三連休の最終日です。
朝から晴天でお出かけされる方も多いと思います。
車も多く事故も多発していますので、お車の運転には
十分気を付けてください。
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2012年10月4日 木曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
お知らせ
10月8日(体育の日)の診療時間は9時~18時となります。
お間違えのないようにお願いします。
スポーツ外傷、交通事故でのお怪我等でお困りの方
お気軽にお越しください。
手技を中心に電気・テーピング等で一人ひとりにあった治療を
させて頂きます。
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2012年10月1日 月曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
台風の被害が各地で起きてました。
熊本では特に影響もなく、良かったです。
今日から10月です。
気温も下がってきたので、体調管理をしっかりして行きましょう。
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