2011年5月13日 金曜日
２０１１ ５月１３日 金曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
腰痛にもいろいろあります。
ぎっくり腰（急性の腰痛）、反り腰、腰椎椎間板ヘルニア、分離症、
すべり症などから来る腰の痛み。
筋バランスから来る腰痛もあります。
筋バランスから来る腰痛に関して少しだけ今日は書いてみます。
骨盤には色々な筋肉が付いています。
それらの筋肉がアンバランスになってしまうと
腰痛や肩こりを引き起こします。
前後バランス・左右バランス・上半身・下半身のバランスの
筋バランスを整えなければなりません。
硬い筋肉はストレッチ、弱い筋肉はエクササイズをして
行きましょう。
例えば大腿部の後面が硬い人は、後面をストレッチし前面のエクササイズ
をして整えて行きます。
姿勢改善や痛みを軽減して行く為に身体作りをお手伝いいたしいます。
～～～～～６月のお知らせ～～～～～
※１２日・２６日の日曜日は
９時から１４時まで受け付けいたします。
予約制の保険外での診療になります。
ーーーーーー５月のお知せーーーーーー
※休診日 １４日（土曜日）
※２９日 （日曜日） 保険外診療
日曜日は９時から１４時までの受付
日曜日は予約受付けます。
日曜日は保険外の治療になります。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋￥１０００ ２５分
保険治療費＋￥２０００ ４０分
保険治療費＋￥３０００ ５０分
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