2011年3月16日 水曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー
※２７日の日曜日 ９時から１４時
※２１日（春分の日） ９時から１８時
４月のお知らせ
※２日・３日・４日・５日は休診
※１０日・２４日（日曜日）
９時から１４時まで受付
日曜日は予約受付けます。
日曜日は保険外の治療になります。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 スポーツ外傷ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 交通事故・自賠責ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 捻挫・肉離れならキャロット整骨院
2011年3月15日 火曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー
※１３日・２７日の日曜日は
９時から１４時
※２１日（春分の日） ９時から１８時
４月のお知らせ
※２日・３日・４日・５日は休診
※１０日・２４日（日曜日）
９時から１４時まで受付
日曜日は予約受付けます。
日曜日は保険外の治療になります。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 スポーツ外傷ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 交通事故・自賠責ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 捻挫・肉離れならキャロット整骨院
2011年3月14日 月曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
毎日、東北地方太平洋沖地震の情報を見ていますが
日に日に被害が拡大しています。
横浜や東京にいる仲間達も色々大変みたいです。
皆無事だったか良かったけど・・・。
自分の節電くらいしか出来ないけど皆さんも出来る事をしましょう。
被災者の皆さん、頑張ってください。
2011年3月12日 土曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
東北・関東が地震で凄い事になっています
友達に連絡したところ皆無事でした。
しかし、いまだ連絡が取れない方も沢山いるようです。
何と言っていいかわかりませんね。
2011年3月11日 金曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
昨日、「ルネサンス熊本サッカークラブ」の選手とスタッフの方が
サッカーボールを持ってきました。
よーく観ると、選手のサインです
一人ひとりのサインが入ったボールを頂けるなんて
選手の写真を撮るのを忘れたのでボールだけ撮りました。
今年、彼女たちは九州リーグで戦って行くので応援を宜しくお願いします。
2011年3月10日 木曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
ここ最近、朝から冷え込みが凄いですね。
春が待ちどうしいです
寒くなるとどうしても姿勢が悪く、猫背になりがちです。
しっかりとした姿勢を維持できるようにしないと、肩こりや首・背部の張りが
でてきます。
人間は地球上で生活する以上、常に重力と言う負荷がかかっています。
その為、抗重力筋と言われる筋肉達が常に働いているのです。
姿勢を維持するために立ってても座っていても筋肉は働いています。
トレーニングする時だけ筋肉を使っているわけではありません。
抗重力筋と言われる、前面は頚部屈筋群、腹筋群、大腿四頭筋、前脛骨筋や
後面は脊柱起立筋群、殿筋、ハムストリングス、腓腹筋、ひらめ筋などは
立っている時のバランス、姿勢維持を保つため、常に筋収縮運動をしています。
筋肉達が弱くなったり、硬くなったりすることで姿勢が悪くなることで、
関節に痛みを出したり、動きが悪くなったり、怪我をしやすい身体に
なったりします。
その為に身体のトータル的なバランスを良くしたり、そうならない為の
コンディショニングを整える事です。
日曜日はそう言った運動を取り入れた実費での指導をいたします。
身体のバランスを整えていきましょう。
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー
※１３日・２７日の日曜日は
９時から１４時
※２１日（春分の日） ９時から１８時
４月のお知らせ
※２日・３日・４日・５日は休診
※１０日・２４日（日曜日）
９時から１４時まで受付
日曜日は予約受付けます。
日曜日は実費治療もいたします。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 スポーツ外傷ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 交通事故・自賠責ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 捻挫・肉離れならキャロット整骨院
2011年3月9日 水曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
水曜日は１２時までの受付になります。
お間違えのないようにお願いします。
１３日、２７日は９時から１４時まで。
痛みのひどい方、たまにしか来れない方に保険外での
治療をいたします。
身体のバランスを整えていきます。
ストレッチ・骨盤の調節・キネシオテーピング・運動指導など
一人ひとりにあった治療をしていきます。
予約優先になります。
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー
※１３日・２７日の日曜日は
９時から１４時
※２１日（春分の日） ９時から１８時
４月のお知らせ
※２日・３日・４日・５日は休診
※１０日・２４日（日曜日）
９時から１４時まで受付
日曜日は予約受付けます。
日曜日は実費治療もいたします。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
熊本市・菊池郡菊陽町
・光の森 スポーツ外傷ならキャロット整骨院
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熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 捻挫・肉離れならキャロット整骨院
2011年3月7日 月曜日
キャロット整骨院です。
土・日はセミナーに行ってきました。
今回はトレーニング指導
今自分が知っている以上のものを観て聴いて体験してきました。
トレーニングはホントきついです。
足も腕もプルプル。
トレーニングひとつにしても、指導法、姿勢、考え方いろんな違いが
あります。
また、ひとつ勉強になりました。
今日は筋肉痛で身体が・・・。
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー４月のお知らせ
※２日・３日・４日・５日は休診
※１０日・２４日（日曜日）
９時から１４時まで受付
日曜日は予約受付けます。
日曜日は実費治療もいたします。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
2011年3月4日 金曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
昨日はひな祭りで患者さんから差し入れを頂きました。
ちらし寿司とから揚げ
ありがとうございます。
明日は休診になります。
お間違えのないようにお願いします。
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー
※５日（土曜日） 休診
※１３日・２７日の日曜日は
９時から１４時
※２１日（春分の日） ９時から１８時
日曜日は予約受付けます。
日曜日は実費治療もいたします。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 スポーツ外傷ならキャロット整骨院
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2011年3月3日 木曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
今日はひな祭りですね。
女の子の家はひな人形を飾りますが
自分所は甥っ子ばかりなのでひな人形はありません。
皆さんのところはどうですか
飾ってますか？
ーーーーーー３月のお知せーーーーーー
※５日（土曜日） 休診
※１３日・２７日の日曜日は
９時から１４時
※２１日（春分の日） ９時から１８時
日曜日は予約受付けます。
日曜日は実費治療もいたします。
痛みの強い方、なかなか治療に来れない方、身体のケア等に
お勧めです。
※初診・再診の方はプラス￥１０００
保険治療費＋１５分ケア （１０００円）
保険治療費＋３０分ケア （２０００円）
保険治療費＋４５分ケア （３０００円）
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 スポーツ外傷ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 交通事故・自賠責ならキャロット整骨院
熊本市・菊池郡菊陽町・光の森 捻挫・肉離れならキャロット整骨院