交通事故やスポーツ障害の施術は熊本市のキャロット整骨院。

１２月１３日（土曜日）は休診いたします。
１２月２３日（天皇誕生日）は午前９時~１２時　午後２時~６時までになります。

お間違えのないようにお願いします。

おはようございます。

キャロット整骨院です。

先月から院内の改装・模様替えをしています！

どうしたら、皆様方に利用しやすく快適に施術を受けて頂けるか
試行錯誤しながら行っています。

入口もこんな感じにかわりました！

昨日も朝からいろいろ考えながらＤＩＹしていました。

棚もこんな感じにリメイクしてみました。

一度、拝見してみてください！

熊本市　光の森駅　菊陽町　キャロット整骨院　交通事故　ムチ打ち
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熊本市　光の森駅　菊陽町　捻挫　寝違え　ギックリ腰　テーピング治療
熊本市　光の森　酸素カプセル　むち打ち　

アロマトリートメントコース・カラーセラピーコース共に
まだまだ予約に空きがあります。

女性セラピストによる、女性限定のコースです。
自分の好きな香りを嗅ぎながら癒されてみませんか！

専用ブログも開設しました。

こちらの方もご覧ください。
carotteのブログこちらです。

おはようございます。

キャロット整骨院です。

寒くなり朝布団から出るのが辛くなってきました。

雨も降りさらに寒くなりそうですね！

アロマトリートメントコース・カラーセラピーコース共に
まだまだ予約に空きがあります。

女性セラピストによる、女性限定のコースです。
自分の好きな香りを嗅ぎながら癒されてみませんか！

専用ブログも開設しました。

そちらの方もご覧ください。
ブログはこちらです。

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本日の受付は終了いたしました。

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おはようございます。

キャロット整骨院です。

アロマオイルトリートメントを始めました！

女性スタッフによる女性限定のアロマトリートメントです。

完全予約制・完全個室の空間です。

カウンセリングにより、一人ひとりに合った、アロマオイルを選び
施術していきます！

１２月から３ヶ月間は３０％OFF！！

アロマトリートメント

９０分　６０００円が４２００円
６０分　４０００円が２８００円
４５分　３０００円が２１００円
３０分　２０００円が１４００円

カラーセラピー

４５分　３０００円が２１００円
３０分　１５００円が１０５０円
１５分　１０００円が７００円

完全個室で癒しの空間を提供いたします。

ご予約やご質問がありましたら、お気軽にご連絡ください。

TEL　０９６－３３７－２５２０

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おはようございます。

キャロット整骨院です。

日曜日にフルチャレ倶楽部練習会に参加してきました。
運動公園から俵山の展望所までの往復です。

折り返しまでは快調に走れましたが、帰りは失速し、ひざの激痛と戦いながら
走ったり歩いたりの繰り返しで、限界だったのでリタイアしました！

練習してないと無理ですね！

勉強になった練習会でした。

熊本城マラソンに向けて、課題いだらけですが時間を作って練習していきたいと
思います。

その後は、ひざの痛みが非常に強かったので、温泉でお湯と水風呂を５分間づつ
繰り返し、自宅で足の裏から臀部までをあらゆる角度からストレッチを
繰り返し繰り返し行いました。

結果、次の日は痛みはかなり軽減されました！
筋肉痛や痛みは完全に取れないので、キネシオテーピングを貼りました。

マラソンは、繰り返し動作を何時間も行っているため、身体には非常に
ダメージが残ります。
一日で筋肉痛や痛みをとることはできません。

やはり、身体を休めたり、ケアを行うことで早期に回復します。

どのスポーツでも同じですが、クールダウンのストレッチは非常に
重要です。
リラックスして時間をかけゆっくりとストレッチしてもらいたいものです。

身体のケアを怠らないように頑張りましょう。

１２月のお知らせ
１３日（土曜日）は休診させていただきます。
２３日（天皇誕生日）は午前９時~１２時　午後１４時~１８時の
診療となります。
お間違えのないようにお願いします。