2024年9月3日 火曜日
身体が硬くなっていませんか？ 菊陽町光の森徒歩3分
硬くなっているカラダをリセットしてくれるエクササイズ！
毎日、毎日身体を動かした、デスクワークのように同じ姿勢でお仕事が続いたりすると、身体か硬くなってしまい肩こりや腰痛といった症状が出てきます。
少し体を動かす事でカラダがほぐれてきます。
皆さんも一緒にカラダをリセットしましょう。
私がおこなっているパーソナルトレーニングコースで受けることが出来ます。
キャロット整骨院ができること
①保険診療での施術 ②自費診療で施術（ラジオ波温熱治療・カッピング・微弱電流・超音波） ③保険診療＋自費診療 ④パーソナルトレーニングコース（パフォーマンス向上・怪我予防・姿勢改善・リハビリ・体力向上・カラダ引き締め） ⑤美容整体コース（姿勢改善・産後エクササイズ・身体のバランスを整える）
④⑤に関しては一人ひとりの目的に応じたプログラムを作成していきます
【例え】 立ち姿勢や歩く姿勢を良くしたい マラソンで記録更新したい 旅行に定期的に行くから歩ける体力をつけておきたい 下半身を引き締めてヒップアップしたい ゴルフで友達より飛ばしたい 手術後、腰や膝の痛みがまた、出てきた など
様々なお身体の問題を抱えている方のサポートをおこないます。
一度受けてみたいと思ったら、ご予約ください。
０９６－３３７－２５２０
又は、InstagramDMでお願いします。DM際は返信が遅くなることがありますのでご理解ください。
