2015年11月23日 月曜日
ブログ
2015年11月19日 木曜日
熊本市・光の森・腸脛靭帯炎での痛み
腸脛靭帯炎(ランナーズニ―)は、ランナーに多くみられる、膝外側の痛みです。
腸脛靭帯は、大腿部(ふともも)の外側部にあり、膝蓋骨(膝のお皿)の下にまで
ある、靭帯です。
この黄色い部分です。
この腸脛靭帯が、大腿骨下端部の骨のでっぱりと摩擦を起こし炎症を起すのが
腸脛靭帯炎です。
フォームに癖があったり、足の着き方、シューズの摩耗、筋力不足、ストレッチ不足
筋疲労などなど。
痛みが出る前に、コンディショニングやリカバリー・ケアを行っていくことで
予防できることも多くあります。
痛みが出ていないときは、練習もバリバリできますが、痛みが出てしまうと
中々練習もできなくなることがあります。
日頃のコンディショニングを心掛けてください。
身体の痛み・コンディショニング・リカバリーでお悩みの際は
ご連絡ください。
2015年11月11日 水曜日
酸素カプセルで骨折や怪我の早期回復
骨折や怪我、疲労回復などに使用されている酸素カプセル!
水泳選手のオリンピックメダリスト「荻野公介」選手も骨折をした際に
国立スポーツ科学センター(JISS)にて、酸素カプセルに入り骨折の
回復を早めていました!記事はコチラです。
組織が障害を受けると、組織が酸素不足に陥ります。
患部の細胞は、毛細血管が切れたり圧迫をうけ、酸素を送り込むのが
困難になる為、酸素不足に陥り機能回復を妨げます。
キャロット整骨院に設置している酸素カプセル「ハイパーダイブ」は
溶解型酸素カプセルを増加させることにより、酸素供給を増加させます。
骨を再生する細胞を活性化させ、修復を早めると効果が期待できます。
繊維芽細胞の増生とコラーゲン合成の促進と架橋形成のよる強度の増加が
かかわるからです。
患部の酸素不足を解消することで、回復を助ける効果が期待できます。
キャロット整骨院では、1か月間ご利用できる、お得なフリーパスもご用意しています。
1.3気圧60分コース ⇒ 学生の方 15,000円
一般の方 25,000円
1.5気圧60分コース ⇒ 学生の方 20,000円
一般の方 30,000円
2015年11月9日 月曜日
不妊症セミナーに行ってきました。
昨日は、妻と一緒に、福岡で開催された「不妊症セミナー」に参加してきました。
講師の先生は、神奈川県の藤沢で開院されて不妊所を専門に治療を行われている
鍼灸マッサージ師・柔道整復師の国家資格を持たれている先生です。
ラジオ波温熱による、不妊症に対するアプローチ法で、不妊以外にも女性に多い冷え性
産後骨盤の調整法など、10年以上のデータをもとに座学・実技と学ぶことが出来ました!
聞きなれない言葉も多かったり、ホルモンの名前や卵巣に関する名前など専門学生の時に
習ったものなどもう一度見直してより深い知識にしていきたいです。
ラジオ波温熱は、幅広い分野で専門的に活用できることを改めて実感しました。
キャロット整骨院
096-337-2520
2015年11月4日 水曜日
コンディショニング・リカバリーに!
ノースパラマ社の酸素カプセル「ハイパーダイブ」がまたもやご紹介されていました!
今回は「VOGUE」のブログです。
キャロット整骨院でも、同じタイプの酸素カプセルをご利用できます。
1.3気圧コース、1.5気圧コースを選ぶことが出来ます。
私も先日フルマラソンに出る際に、2時間ほど入りました!
コンディショニング整えたり、リカバリー(疲労回復)や身体の健康管理などに
効果が期待できます。
まだまだ、身体のコンディショニングやリカバリーするという事が少ない気がします!
怪我やストレスがなく日常生活を送れるように、身体の管理を心掛けるだけでも
変化してきます。
限界まで我慢することなく、自分に合った身体の管理をしてみてください。
酸素カプセルは予約制です。
ご連絡は「096-337-2520」
2015年11月2日 月曜日
7年目を迎えました。
11月1日で
キャロット整骨院は6周年を迎えます。
これも、当院にお越し下さる皆様のお陰と、感謝の気持ちでいっぱいです。
いつもありがとうございます。
これからも、皆様の身体の回復や、健康な身体作りのお手伝いがよりよく行っていけるよう
私ももっともっと、身体についての学びを深めていきたです。
7年目のキャロット整骨院も、どうぞよろしくお願いいたします。
facebookページもご覧ください。
2015年10月29日 木曜日
ヒートショックプロテイン
ヒートショックプロテインとは、もともと人の体内にある、特殊なタンパク質。
熱によるストレスを身体に加えることで、活性化され、損傷した筋肉などの細胞の修復
新陳代謝向上、疼痛緩和、免疫向上、パフォーマンスアップ、血流促進
コラーゲンの減少を抑制などの効果が期待できます!
キャロット整骨院では、ラジオ波温熱ハンドマッサージにより、身体の深部から温めることで
『ヒートショックプロテイン』を活性化させていきます。
一般的に42度程度の加温で効果があるとされています。
美容から怪我の修復まで幅広く活用できる『ラジオ波温熱ハンドマッサージコース』に
なっています。
2015年10月23日 金曜日
熊本市・光の森で祝祭日も診療!
11月のお知らせ
11月の祭日、「3日」「23日」は診療いたします。
受付時間⇒午前は9時~12時・午後は14時30分~20時
よろしくお願いいたします。
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