2024年8月31日 土曜日
日本で活躍するトレーナーの存在
スポーツトレーナーを目指して、この道に進んで柔道整復師の国家資格を取得したが、トレーニングやエクササイズの知識が少なかった。
関東から熊本に戻り開業したことで、情報を収集したり、セミナーを探すこと、関東中心でおこなわれていた!
当時はとにかく情報を見つけ福岡へセミナーに参加していました。
そこでいろんなトレーナーの方々と出会い、更にいろんな情報交換ができことで、トレーニング・フィットネス系のセミナーに参加してきました。
●ViPR Training 2015年 ●TRX Training 2016年 ●TACFIT 2016年 ●ケトルベル(HKC)2016年
2016年 ●SQAインストラクター(日本SQA協会公認)2017年 ●アニマルフロー(日本初開催の時)2017年 ●ケトルベル(RKC level1 日本初開催)2018年
様々なセミナーに参加することで、治療家としてトレーナーとしてより一層コンディショニングの重要性を再確認しています。 そんな中、2016年に衝撃を受けた出来事が、「パフォームベタージャパン」というオリンピック金メダリストの北島康介さんが代表を務める会社主催のアメリカでの研修でした!
【MLB選手が多く通うトレーニング施設】
フィットネス大国だけあって、規模が大きいそして、一般の方もフィットネスへの意識が高いこと!
当時は、今のように熊本には24時間のフィットネスジムなかったような気がします。
あっても数件。
フィットネストレーニングは、適切におこなう事でカラダの痛みの改善やカラダと心を整えるコンディショニングにもなります。
アスリートも筋肉を付けているだけではなく、怪我予防やコンディショニングといった目的でおこなっています。
そこで私は、日本で活躍しているトレーナーの方々おこなっているエクササイズやトレーニング方法を一般の方に処方することで、健康で毎日が楽しくなる身体になると考えています。
膝が痛いと歩きたくない。旅行がいけない。好きな運動が出来ない。といった声を聞きます。
私の所にもこのような悩みを抱えた方がいらっしゃいます。
私は常に運動やエクササイズを取り入れる事を伝えています。しかし継続的にエクササイズを取り入れる方は少数ですが、エクササイズを取り入れると身体に変化が起こること実感し表情が変わり、考え方もポジティブになることも実感されます。
活躍されているトレーナーの方のセミナーを受講して一般の方に応用できることは沢山あります。
私のように一人でおこなっている整骨院で施術を受たい方はぜひご予約ご相談ください。
096-337-2520 又はInstagramのDMでご連絡くご相談ください。 DMの際は、返信が遅くなることがありますのでご了承ください。
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