2014年2月7日 金曜日
2014 2月7日 金曜日
おはようございます。
キャロット整骨院です。
本日も朝からまで寒い日が続いています。
足元も滑りやすく気を付けてください。
遂にソチ五輪が始まりました。
フィギュアスケートやモーグル、スノーボードなど日本選手が
活躍しています。
日本選手の活躍、メダルを期待して応援して行きたいと思います。
全力で最高のパフォーマンスを見せてほしいです。
オリンピックでは日本選手のコンディショニングを整える為に
食事や身体のケア・疲労回復などの為に専用の施設が作られているそうです!
ストレスをなくし、最高のパフォーマンスが出来るように多くの専門スタッフが
いるそうです。
トップアスリートは本当に身体のケアに関してもよく考えていらっしゃいます。
食事・トレーニング・疲労回復・道具などには気を付けています。
競技生活を長く続けるには身体のケアが大切です。
怪我をしない身体作り。
皆さんも参考にされて、健康維持・管理して行きましょう。
来週2月11日(建国記念日)のおしらせ。
受付時間 午前9時~12時 午後14時~18時です。
熊本市 光の森駅 菊陽町 キャロット整骨院 交通事故 ムチ打ち
熊本市 光の森駅 菊陽町 キャロット整骨院 スポーツ障害
熊本市 光の森駅 菊陽町 捻挫 寝違え ギックリ腰 テーピング治療
熊本市 光の森 酸素カプセル むち打ち
1アンケート 2酸素カプセル 3アンケート
4酸素カプセル 5アンケート 6酸素カプセル
7アンケート 8酸素カプセル
注意事項として気圧がかかる為、耳抜きをしなければなりません。
・鼻をつまんで(または鼻をふさいで)鼻をかむように息を鼻から出す方法。
・鼻をつまんでつばを飲み込む方法。
・鼻をつまんであごを左右に動かす方法。
・鼻をつまんであくびのしぐさをする方法。
エアー抜きが一番心配される点ですが、以上の事が出来れば
心配ありません。小学生からご年配の方までご利用されたいます。
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