2016年9月12日 月曜日
コンディショントレーニングコース
完全予約制パーソナルトレーニング
料金 60分 4,000円
初回(カウンセリング・動作評価)3,000円
時間 水曜日①13:30~14:30 ②15:00~16:00
土曜日①18:00~19:00 ②19:30~20:30
第2日曜日①8:30~9:30 ②10:00~11:00
ご予約は前日まで
ウォームアップ(10分) ⇒ トレーニング(40分) ⇒ クールダウン(10分)
動きやすい服装、基本裸足(シューズを履きたい方は履いてもかまいません)
タオル、ドリンク
キャロット整骨院
Conditioning Support Room
096-337-2520